Man-fre 09.00-16.00

Min billet

Nye indsigter resten af livet

Personlig udvikling i Thailand

13 dage med tropisk natur, nye indsigter og masser af egenomsorg.

Priser og datoer

Personlig udvikling i Thailand

Med dansk underviser og rejseleder hele vejen fra Kastrup

Yogarejser til Thailand

Priser og datoer

Læs mere
Yogarejser til Bali

Program

Læs mere
Yogarejser til Zanzibar

Værelserne

Læs mere
Yogarejser til Sri Lanka

Retrætet

Læs mere

Find din vej. Skab dit momentum.

Priser og datoer

NB: Har du problemer med at bestille, så ring til os på 69162024, eller skriv til os på Messenger.

På denne side viser vi den billigste ledige totalpris pr. person i delt standardværelse. Klik på 'Bestil nu'-knappen for at se priser for villaer og enkeltværelser. Alle rabatter er fratrukket i de viste priser.

 

Garanteret afgang
Vi garanterer at vi er nok deltagere til at gennemføre alle vores flyrejser på denne side.
Vi lægger nemlig ikke flere rejser op, end vi ved vi kan sælge.

Hvis vi aflyser af andre årsager, får du alle dine penge tilbage - kontant indenfor 14 dage!

 Vi aflyser automatisk, hvis Udenrigsministeriet fraråder ikke-nødvendige rejser.

  

Prisen inkluderer:

Transport:

  • Flybillet tur/retur inkl. alle skatter
  • Direkte fly med Thai Airways
  • 20 kg. bagage, samt 7 kg håndbagage
  • Flymad og gratis drikkevarer ombord
  • Transfer mellem Bangkok og Koh Chang v.v.
  • Færgebilletter (tur/retur)

Ophold:

  • 10 overnatninger i delt dobbeltværelse
  • 10 gange økologisk morgenbuffet
  • Velkomstmiddag (3-retters menu)
  • Afslutningsmiddag (3-retters menu)
  • Daglig kaffe, isvand, frugt og lidt sødt
  • Daglig yoga og meditation med dansk yogalærer

Kursus- og undervisning:

  • Undervisnig med dansk faglærer
  • Al undervisningsmateriale
  • DiSC-personprofil (analyse)
  • DiSC-personprofil (individuel telefonisk gennemgang)
  • Personlig feedback og sparring med underviseren
  • 4 x Statusopfølgning efter hjemkomsten (4-16 uger efter)
  • Kursusbevis

Eneværelse kan tilkøbes fra kr. 2.300,- pr. værelse for hele opholdet. Halvpension (aftensmad) kan tilkøbes for kr. 1.175,- pr. person for hele opholdet.

 

Kommunikation og DiSC

At forstå dig selv er nøglen til personlig udvikling.

Med din DiSC-profil som udgangspunkt lærer du at genkende dine styrker og mønstre.

Du opnår bedre kommunikation, stærkere relationer og fundamentet for at udvikle dig både personligt og professionelt.

Massage i Thailand

Lev det liv, du drømmer om!

Er du klar til at finde ud af, hvad der holder dig tilbage?

Få redskaberne og mindsettet, der hjælper dig med at sætte dig selv først - uden dårlig samvittighed. Livet er nu.

 

Tag første skridt og se næste ledige dato - klik her!

Kajak i mangroven i Thailand

"Byg din fremtid" med LEGO® Serious Play®

Hvordan ser dit liv ud om 5 år? Visualiser din bolig, dit arbejde og din fritid. Alt sammen med LEGO® klodser.

Du får klarhed og konkrete idéer til at tage næste skridt mod dine mål.

Hvad bygger du?

Massage i Thailand

Naviger mellem arbejdsliv og privatliv

Få klarhed over, hvordan du skaber en bedre balance mellem arbejde og fritid.

Du går fra modulet med konkrete refleksioner over, hvad der giver dig mere tid og energi til det, der betyder mest for dig.

Kajak i mangroven i Thailand

Stresshåndtering og mental robusthed

Lær, hvordan du håndterer udfordringer med ro og overblik.

Du får værktøjer til at styrke din mentale robusthed, så du kan navigere i pressede situationer og skabe mere balance, energi og glæde i din hverdag.

Massage i Thailand

Tidshåndtering og vanebrydning

Få overblik over din tid og lær, hvordan du bryder de vaner, der spænder ben for dig.

Med konkrete redskaber finder ud af, at det faktisk ikke behøver at være svært, du skal bare vide "hvordan".

Kajak i mangroven i Thailand

Personlig gennemslagskraft

Styrk din tro på dig selv og din evne til at stå stærkt i dine budskaber.

Du vil opdage, hvordan din kommunikation og fremtoning kan skabe større gennemslagskraft og give dig selvtillid i både arbejdsliv og privatliv.

Massage i Thailand

Mulighed for at præsentere din personlige rejse

Afslut kurset med at dele din udvikling og de indsigter, du har opnået.

Denne præsentation giver dig mulighed for at reflektere over din personlige rejse og inspirere andre med din vækst og nye perspektiver.

Kajak i mangroven i Thailand

Hent det vejledende program som PDF - klik her!

Programmet er vejledende. Ved ankomsten til Koh Chang udleveres det endelige program.

Hvem deltager

Kurset er for alle, der ønsker at udvikle sig selv og er nysgerrige på at opnå større selvindsigt.

Dette kursus henvender sig både til ledere, der vil styrke deres ledelse ved at arbejde med egne evner og styrker, og til alle andre - uanset om du er medarbejder, ledig, pensionist eller et sted midt i mellem - som ønsker at træffe bevidste valg i livet.

Underviser

Rikke Bech Skougaard
Fagunderviser og sparringspartner, Tid til ro

Nysgerrig på hvem Rikke er? Se Rikke på LinkedIn - klik her!

 

Forventningsafstemning

Det er vores erfaring, at rammerne er de mest optimale, når undervisningen finder sted på vores retræte, hvor man har natur, ro og sanselighed omkring sig til at kunne fordybe sig i undervisningen og forblive i en mindful tilstand.

Det er rammer, som danner god mulighed for reflektion. Vi kombinerer læring med egenomsorg, så dagene er mere intense end på et almindeligt rekreativt retræte. Retrætet har pool, massagefaciliteter og smukke omgivelser, som indbyder til vandreture, og det vil være muligt at finde tid til at benytte disse faciliteter i frokostpausen, uden for kursustimerne samt i forbindelse med de indlagte netværkstimer. 

Du skal være indstillet på at ville arbejde med dig selv og din plan for fremtiden. Der sker ofte det, at vi kommer i kontakt med nogle nye følelser, når vi arbejder intensivt med et nyt stofområde. Når indlæringskurven er meget stejl, kan det både fremkalde frustration og træthed. Derfor vil der være mulighed for at deltage i meditationer under forløbet og evt. tilkøbe massage.

Kursets fagpersoner

Kurset ledes af Rikke Bech Skougaard fra Hybjerghus Optimering sammen med vores lokale samarbejdspartner.

 

Spørgsmål og svar

Hvor tit afholdes kurset?

En gang årligt i Thailand.

Kan man være sikker på at holdet gennemføres?

Ja, vi gennemfører altid vores kurser.

Hvordan finder man den billigste flybillet?

Vi har inkluderet en flybillet til Thai Airways med direkte fly fra København til Bangkok. Og pakkerejsen er fleksibel og kan ændres gebyrfrit helt op til 60 dage før afrejse.

Hvis du selv ønsker at stå for fly, fradrager vi kr. 7.500,- pr. person. Du skal dog være opmærksom på, at vi er forpligtet til at aflyse, hvis Udenrigsministeriet fraråder studierejser til Koh Chang. Du hæfter således selv for din flybillet. Vi anbefaler derfor at du enten køber en fleksibel billet, eller at du tegner en forsikring, der dækker ændrede rejseplaner og annulleringer som følge af ændret rejsevejledning. 

Hvordan kommer man til Koh Chang?

Vi har inkluderet en privat minibus og en færgebillet i pakkerejsens pris. Det er den hurtigste, mest komfortable og sikreste måde at komme fra Bangkok til Koh Chang, da indenrigsflyene kun går tre gange dagligt og ikke passer med flyene fra Europa. Den samlede køretid er ca. fem timer, hertil kommer ca. 45 minutters sejlads og tid til pauser.

Hvis du vælger et ophold uden fly og transfer, skal du selv komme til Koh Chang. Den billigste mulighed er en organiseret tur med delt transport. Alternativt kan transfer købes gennem os for kr. 975,- t/r inkl. færgebillet. Vi kører fra Suwarnabhumi Airport kl. 07.00 og er retur kl. 22.00 den sidste dag. Hvis du ankommer med Thai Airways fra København venter vi på dig ved eventuel flyforsinkelse. En taximeter fra centrum til lufthavnen koster ca. THB 500 inkl. tillæg for bagage og express way.

Hvad sker der efter hjemkomsten?

Efter kurset har du mulighed for at deltage i fire statusopfølgninger med fire ugers mellemrum. Forløbet foregår online-sessioner og er tilrettelagt med henblik på at fastholde deltagerne i de nye gode vaner. 

Hvem kommer man til at bo sammen med, hvis man vælger et deleværelse?

Man kommer til at bo sammen med en anden kursusdeltager af samme køn. Hvis vi får et ulige antal bookinger, vil den deltager der har booket først, få en gratis opgradering til enkeltværelse.

Hvor meget fritid har man?

Vi sørger for at der som minimum er enten er to halve og en hel fridag i programmet eller to hele fridage. Undervisningen starter som regel kl. 09.00 og slutter kl. 18.30. Der er altid afsat tid til frokost og reflektion midt på dagen. Vi ynder kravfriheden, hvilket blandt andet indebærer, at der ikke føres protokol. Det er derfor op til de enkelte deltagere selv at mærke efter om de har brug for at deltage i de enkelte lektioner.

Hvordan undervises der?

Der veksles mellem tavleundervisning, gruppearbejde, praktisk træning, simuleringer, rollespil og øvelser to og to. Hovedlokalet er yoga-salaen, hvor vi har masser af plads til tavleundervisning og øvelser. 

Hvad med mad?

Morgenmaden er inkluderet i prisen og serveres i restauranten. Frokosten og middage er for egen regning (på nær velkomstmiddag og afslutningsmiddag som er inkluderet). Frokosten kan forudbestilles så den står klar og der er en stor a la carte menu at vælge fra. Om aftenen har vi fællesspisning ved langbord, hvor alle er velkommen til at deltage. Det er desuden muligt at forudbestille fællesspisning med tre retter hver aften (Bestilles hjemmefra kr. 1.175,- for hele opholdet).

 

Værelsestyper på Koh Chang

Du kan læse mere om de forskellige værelsestyper nedenfor.

Oriental room - Standardværelse (ca. 26 kvm)

Standardværelser med eget bad og toilet med føntørre og toiletartikler. Alle værelser har køleskab, elkedel, aircondition, TV og værdiskab. Der er ingen myggenet om sengen.

Værelserne ligger omkring yogasalaen, nogle i 5 meters afstand og andre med op til ca. 30 meter til salaen. Fra værelserne er der ca. 50 meter til restauranten og receptionen, ca. 75 meter til spaafdelingen og ca. 100 meter til poolen.

Værelserne vender ud mod retrætets personaleområde og man skal derfor påregne almindelig snak og nogle gange også musik fra personalehusene. 

NB: Værelserne har ingen udsigt og ingen terrasse. Nogle værelser har enkelte trin ved hoveddøren.

Standard bungalow på Pondok-Sari
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse udsnittet i træ
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse

Tropical villa - To enkeltsenge (ca. 40 kvm)

Stort værelse på to seperate senge i underetagen af et fritstående tropisk hus.

Værelserne ligger ud til haven på en skråning omgivet af jungle. Værelserne har køleskab, elkedel, aircondition, TV og værdiskab samt terrasse. Derudover er der separat badeværelse med badekar, bruser og toilet. Der er føntørre og toiletartikler.

Hvis man rejser alene men ønsker at dele værelset, er det muligt at købe det som deleværelse, med en anden rejsedeltager af samme køn at dele værelset med. Der er ingen myggenet om sengene.

Fra værelserne er der ca. 70 meter til restauranten og receptionen, ca. 100 meter til spaafdelingen og ca. 125 meter til poolen.

NB: Velegnede til gangbesværede, da værelserne ligger lavest (bortset fra Oriental room). Der er dog mellem 20-50 trappetrin til værelserne.

Standard bungalow på Pondok-Sari
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse udsnittet i træ
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse

Tropical Villa - King Size dobbeltseng (ca. 40 kvm)

Stort værelse med stor dobbeltseng i et helt individuelt fritstående tropisk hus. Værelserne ligger lidt højere på grunden og har derfor god udsigt over den lille bugt samt til poolen. Udsigten kan dog være begrænset af beplantningen, da værelserne ligger på kanten af junglen, ud mod haven.

Værelserne har køleskab, elkedel, aircondition, TV, værdiskab og terrasse. Derudover er der separat badeværelse med badekar, bruser og toilet samt føntørre og toiletartikler.

To af værelserne deler gangsti og er meget velegnede til to par, der rejser sammen eller to singlerejsende, der rejser sammen, men som ønsker hvert sit værelse. Fra værelserne er der ca. 50 meter til restaurant og reception, ca. 100 meter til spaafdelingen og ca. 125 meter til poolen.

NB: Badekar med høj kant. Ikke velegnet for personer med nedsat mobilitet

Standard bungalow på Pondok-Sari
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse udsnittet i træ
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse

Villa med dobbeltseng, hængekøje og udendørs badekar - (ca. 40 kvm) Nyrenoveret

Et af vores bedste værelsestyper med både hængekøje og et udendørs badekar.

Villaerne har en dobbeltseng, et privat udendørs badekar og en hængekøje på terrassen. Desuden er der et separat badeværelse med bruser og toilet samt føntørre og toiletartikler. Derudover har villaerne køleskab, elkedel, aircondition, TV, værdiskab og terrasse.

Villaerne i denne kategori er nyrenoverede i 2021. 

Fra værelserne er der ca. 70 meter til restauranten og receptionen, ca. 100 meter til spaafdelingen og ca. 125 meter til poolen

Standard bungalow på Pondok-Sari
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse udsnittet i træ
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse

Tropical villa med privat pool - Nyrenoveret

Vores bedste værelsestype er i virkeligheden en villa med privat pool.  

Villaerne har privat pool og er omgivet af jungle, så udsigten kan være begrænset lidt af beplantningen. 

Alle villaerne har køleskab, elkedel, aircondition, TV, værdiskab og terrasse. Derudover er der separat badeværelse med bruser og toilet samt føntørrer og toiletartikler. Villaerne er indrettet med en stor dobbeltseng og en hyggelig daybed. Der er ingen myggenet om sengen.

Fra villaen er der direkte udgang til privat pool. Poolen er med jacuzzi, men er ikke opvarmet.

Alle villaer i denne kategori er nyrenoverede i 2021.

Fra villaerne er der ca. 50 meter til restauranten og receptionen, ca. 100 meter til spaafdelingen og ca. 125 meter til poolen ved spaområdet.

Standard bungalow på Pondok-Sari
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse udsnittet i træ
Standard bungalow på Pondok-Sari soveværelse

Få tilbud og nyheder via e-mail.
Vi sender kun ud når vi har noget på hjerte

 

Ved tilmelding til nyhedsbrevet accepterer jeg samtidig Tid til ro's privatlivspolitik.