KAN BOOKES NU

Yogarejser til Zanzibar

Testture til specialpris 15/11 og 08/12

Læs mere

Mindfulness i Andalusien

Vandreture, mindfulness og gourment

Læs mere

CO2-kompenserede flyrejser

Alle vores flytransporter er 100 % klimakompenseret

Læs mere

Mindfulness i troperne

Eventyrlig vinterrejse til Koh Chang i Thailand

Med KLM fra Billund, Aalborg eller Kastrup

Læs mere

Mindfulness i Sydafrika

Malariafri safari med fuldpension på 5-stjernet lodge

Dansk rejseleder hele vejen fra Danmark

Læs mere

Yoga ved havet

Oplev en ny side af Kreta - helt ud til havet

Læs mere

Mindfulness på Enagron, Kreta

Mindfulness i Andalusien

Yoga på Borgen i Andalusien

Yoga i bjergene i Cypern

5-stjernet luksus i Sydafrika

Mindfulness på Bali

Yoga ved havet, Kreta

Yogarejse til Zanzibar

Vandrerejser med kravfrihed

Yoga på Kretas sydkyst

Økologi i bjergene på Kreta

Yoga på Enagron

Alle vores rejser er tilrettelagt efter KRON®-modellen

Vores rejser henvender sig til alle, som ønsker at holde ferie med kravfrihed, ro, omsorg og natur. Vores rejser er tilrettelagt efter KRON®-modellen, der baserer sig på en række evidensbaserede metoder indenfor stressreduktion, som kombineres og tilpasses de enkelte retrætesteder og rejsetemaer.

Vi ynder det formålsløse og alt er kravfrit. Man skal ikke kunne noget, man skal ikke lære noget, og man skal ikke være på en bestemt måde. Hos os kan man komme som man er, og nyde roen og naturen eller bare være.
 

Få tilbud og nyheder via e-mail.
Vi sender kun ud når vi har noget på hjerte

 

Ved tilmelding til nyhedsbrevet accepterer jeg samtidig Tid til ro's privatlivspolitik.

Rejser med kravfrihed, ro og natur

Det er vores ønske, at din næste rejse med os, bliver årets bedste. Derfor har vi sørget for at din rejse med os er planlagt ud fra KRON-modellen. 

KRON står for kravfrihed, ro, omsorg og natur. Når vi sætter disse fire elementer sammen, og gør det over tid, f.eks. over en hel uge, så skaber vi en helt særlig ramme til afslapning, sanselige oplevelser, og stressreduktion.

Roen skaber vi inde i os selv, ved eksempelvis at gå i langsomt tempo på vandreturene, eller gennem meditation. Vi skaber også ro ved at sørge for, at der altid er tilstrækkeligt med luft i programmet til at absorbere indtryk fra en aktivitet, inden man begiver sig ud i en ny.

Kravfriheden på vores rejser er noget af det vores gæster sætter aller mest pris på. Kravfriheden fremhæves igen og igen, i de tilbagemeldinger vi får. Mange af vores gæster fortæller at det er første gang i deres voksenliv, at de har følt sig fuldstændig frie for krav og forventninger.

Hos os skal vi ikke noget. Vi skal ikke være sunde, eller på detox. Man skal heller ikke kunne noget, eller være på en bestemt måde. Vi ynder det formålsløse. Hos os kan man bare være, med det der er, og nyde kravfriheden for en stund. Derfor er alle vores rejser tilrettelagt på en måde, så man ikke skal deltage i én aktivitet, for at kunne være med i en anden. Alle vores udflugter på rejserne starter og slutter eksempelvis det samme sted. På den måde giver det mulighed for at springe en aktivitet over, uden at skulle ærgre sig over at gå glip af den næste aktivitet. 

Med andre ord så er der ikke nogen forventning om, at man er en god gæst, der møder op til aktiviteterne, og deltager i meditationerne, vandreturene, yogaen eller fællesspisningerne. Alle aktiviteter i vores rejseprogrammer er noget man vælger til, hvis man har lyst.

Vi har klimaet i tankerne, når vi rejser

Alle vores retrætesteder ligger i naturen, og naturen spiller en betydningsfuld rolle i alle vores rejseprogrammer. I naturen kan vi sanse, bevæge os, lade os drage, og så ved vi fra forskningen, at det at opholde sig i naturen i sig selv virker stressreducerende. Vi er en del af den og den er en del af os. Derfor er det vigtigt for os, at vi passer på den. Alle vores flyrejser er 100 % klimakompenseret. Det bliver flyrejserne ikke grønne af, men det er det mindste vi kan gøre, mens vi venter på alternativer til fossile brændstoffer.

Mindfulnessrejser og yogarejser med ro og kravfrihed i naturen

Vi arrangerer mindfulnessrejser til Sydafrika, Bali, Kreta og Andalusien. Og vi har afgange det meste af året. Hvis du planlægger at rejse med kort varsel, kan du finde en passende afgang på vores side med afbudsrejser, der viser alt hvad vi har ledigt de kommende 60 dage. Drømmer du om en yogarejse, har vi nogle af Danmarks dygtigste yogalærere blandt vores undervisere. De er alle KRON-certificerede, professionelle yogalærere med masser af undervisningserfaring. 

Yogaen på vores yogarejser er tilpasset begyndere og lettere øvede. Antallet af sessioner og indholdet af sessionerne kan variere fra rejse til rejse, men som tommelfingerregel gælder det, at vi dyrker yoga to gange dagligt på vores yogarejser, undtagen på den ugentlige hviledag, hvor der kun er en session, og undtagen på ankomst- og rejsedagene.

Vi har tre retrætesteder på Kreta med yogarejser. Det er først og fremmest Enagron, vores populære retrætested oppe i bjergene. Derudover har vi to retrætesteder ved havet, Alianthos Suites, der ligger i nord på Souda-halvøen tæt på Chania Lufthavn, og Agios Pavlos, der ligger på Kretas sydkyst ud til den skønneste bugt med privat badestrand.

Markedets bedste vandrerejser

I 2018 besluttede vi os for at vi ville lave den bedste vandrerejse, vi kunne komme i tanker om. Da vi skulle vælge retrætested faldt valget på Enagron, der glimrer med sin altid fantastiske og meget personlige service.  For ikke at glemme Kretas suverænt smukkeste poolområde, og de hyggelige værelser og lejligheder med Cocomat-madrasser og store, tykke Cocomat-dyner.

Vi ville skabe en vandrerejse med autensitet og service, lækker økologisk landkost, og et program baseret på de samme værdier, som på vores øvrige rejser. Kravfrihed, ro, omsorg og natur. Det er der kommet et helt fantastisk vandreprogram ud af, som du kan læse mere om på vores side med vandrerejser til Enagron.

Vi glæder os til at se dig på et af vores smukke retrætesteder.

Tak fordi du læste med <3

Kærlig hilsen

 

Lisbeth Tobiesen, Tid til ro