Oplev Kretas charmerende havneby
Chania er en af Kretas smukkeste og mest stemningsfulde byer, hvor historie, kultur og naturskønne omgivelser går op i en højere enhed.
Byen er kendt for sin venetianske havn, de farverige bygninger langs kajen og de brostensbelagte gader, hvor du kan udforske smalle stræder, nyde autentisk græsk mad på lokale taverne og opleve den rige historie, Chania har at byde på.
Yoga retreat i udlandet
På vores yoga retreat ved havet bor du på det historiske Halepa Hotel, hvor det klassiske udtryk møder moderne komfort.
Retreatet ligger i det historiske Halepa-kvarter, en central del af byen kun få minutter fra Chanias bymidte, men i rolige omgivelser og uden alt larmen fra centrum.
Du har selvfølgelig rig mulighed for at deltage i daglige yogasessioner med dansk yogalærer. Udover tilbyder retrætet en række faciliteter, blandt andet et veludstyret fitnesscenter samt en sauna og mulighed for massage.
På retrætets tagterrasse finder du en jacuzzi med en betagende udsigt over den gamle by og Det Kretensiske Hav, ideel til afslapning med en drink fra cafébaren.
Yogarejser for alle niveauer og aldersgrupper
Vores yogarejser er for alle, uanset hvilken alder og erfaring du har.
Vores gæster spænder fra dem i 30'erne til dem over 70, og fælles for alle er glæden ved yoga.
Vi er et skønt mix af mænd og kvinder, yngre og ældre, nybegyndere og lettere øvede i et inkluderende fællesskab, hvor der er plads til alle.
Hvad er yoga?
Yoga er en måde at bevæge kroppen på, samtidig med at du træner din vejrtrækning og finder ro i sindet.
Det handler ikke om at være smidig eller stærk, men om at skabe balance i kroppen og sindet.
Yoga består af enkle øvelser og stræk, hvor du bevæger dig i dit eget tempo.
Mange forbinder yoga med afslapning, og det er også en vigtig del af det. Men yoga kan også være energigivende og styrkende, afhængigt af hvilken type du vælger.
Nogle former er rolige og fokuserer på dybe stræk, mens andre former for yoga er mere dynamiske og får pulsen op.
På vores yogarejser kan du dyrke yoga i dit eget tempo, uanset om du er nybegynder eller har prøvet det før. Vores dansktalende yogalærere guider dig trygt i gennem øvelserne, så du får en god oplevelse.