Gebyrfri ombookningReduceret depositumPrisgaranti
Tid til ro ApS » Yoga på Zanzibar

Yoga på Zanzibar

Daglig yoga ved Det Indiske Ocean kombineret med lokale udflugter. Dansk yogalærer fra start til slut.

Eco retreat direkte ved vandet

Drømmer du om at tage en pause fra hverdagen og fordybe dig i yoga? På dette retræte inviterer vi til en uge med ro og fordybelse, hvor du er omgivet af det turkise hav. Vi bor på det charmerende boutiquehotel Veridiana Eco Retreat, som ligger direkte på stranden. Her møder du en mere stille og lokal side af Zanzibar.

Rejsen er for dig, der ønsker at kombinere daglig yoga med afslapning og oplevelser på Zanzibar. Hver dag starter med yogasessioner, og der bliver tid til at udforske øens kultur, smage lokale retter eller bare nyde solen og havet. Med dansk yogalærer og rejseleder er du i trygge hænder, så du kan lade kroppen og sindet få fornyet energi.

Programmet kort:

Dag 1: Afrejse fra Danmark
Dag 2: Velkommen til Zanzibar
Dag 3: Landsbylivet og Miza Cave
Dag 4: Reef walk og barbecue
Dag 5: Yoga og kultureltur til Stone Town
Dag 6: Besøg på lokal Spice Farm
Dag 7: En dag på havet
Dag 8: Morgenyoga og udflugt til Kuza Cave
Dag 9: Morgenyoga og Sunset Cruise
Dag 10: Afrundning med bobler og solnedgang
Dag 11: Strandtur til Jambiani Village
Dag 12: Hjemrejse

Programmet er vejledende. Ved ankomsten til Zanzibar udleveres det endelige program.

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at ringe til os. Telefon 69162024.

Højdepunkter

  • Yoga med havudsigt
  • Direkte ved vandet
  • Økologisk jord-til-bord-køkken
  • Lokale aktiviteter og udflugter
  • Daglig sundowner med bobler
  • Flere billeder
Inkluderet i rejsen
  • Dansk rejseleder hele vejen
  • Flytil Zanzibar t/r med 20 kg. bagage, samt 7 kg. håndbagage
  • Assistance i lufthavnen i Zanzibar og ved flyskift i Istanbul
  • Transfer fra lufthavnen i Zanzibar til retrætet t/r
  • Indkvartering i værelser med eget bad og toilet
  • 10 x overnatninger
  • 10 x morgenmad
  • 10 x aftensmad
  • 9 x morgenyoga á 90 min. hatha yoga
  • 9 x eftermiddagsyoga á 90 min. yin yoga
  • Velkomstdrink og havevandring
  • Vandretur til den lokale landsby
  • Vandretur ved koralrevet
  • Standtur til Jambiani Village and Beach
  • Vandretur til Miza Va Miza Cave
  • Musikaften med live musik i restauranten
  • Bobler og aftensang
  • Alle skatter og afgifter forbundet med rejsen, undtagen visum/indrejseskat (USD 50,- pr. person),turistskat (USD 4,- pr. person pr. dag) samt særlig indrejseforsikring ZIC (USD 44,- pr. person) Se evt. under "Mere information".

Dagsprogram

  • 12 dage inkl. fly, dansk yogalærer og halvpension.
    Programmet er vejledende.

  • Dag 1: Afrejse fra Danmark

    Vores rejseleder og yogalærer fra Tid til ro møder dig i check-in skranken i lufthavnen. Har du brug for hjælp til check-in og flyskift, så assisterer hun hele vejen.

    Vores anbefaling er, at du kommer i rigtig god tid, så du i ro og mag kan nyde en kop kaffe eller lidt mad inden flyturen.

    Ombord på flyet serveres der tre retter mad, og der er gratis drikkevarer (sodavand, vand, vin og kaffe/te).

    Efter mellemlandingen går turen direkte videre til Zanzibar.

    Afrejse fra Danmark

  • Dag 2: Velkommen til Zanzibar

    Når vi lander på Zanzibar vil yogalæreren samle gruppen og hjælpe alle igennem immigrationsprocessen, hvor der udfyldes indrejsekortet og betales for visum.

    Medbring gerne i alt 94 USD til lokal forsikring og visum, da der kun er én skranke med kreditkortterminal.

    Når vi har fået vores visum vil vi gå hen til bagagebåndet og få udleveret vores kufferter. Herefter kører vi direkte til Veridiana Eco Retreat.

    Værelserne er klar, når vi ankommer. Hen på eftermiddagen vil vi invitere til et velkomstmøde.

    Når velkomstmødet er slut, vil vores yogalærer invitere til turens første Yin yoga. Der er fokus på lange blide stræk, som kroppen kan have brug for efter en lang rejse.

    Efter yogaen samles vi og nyder et glas bobler til solnedgangen.

    Vi inviterer til velkomstmiddag, hvor måltidet serveres som en 3-retters tavlemenu med økologiske råvarer og jord-til-bord-principper.

    Menuen varierer fra dag til dag, og hver aften er der fire hovedretter at vælge imellem som typisk er fisk, kylling, en vegetarisk ret og en kødret.

    Under maden vil der være live musik, og vi får besøg af dansere fra en lokal Masai-landsby, som optræder og fortæller om de traditionelle masaidanse og deres betydning.

    Velkommen til Zanzibar

  • Dag 3: Landsbylivet og Miza Cave

    Før morgenmaden har du mulighed for at deltage i morgenyoga (Yin eller Hatha afhængig af programmet).

    Hver morgen kan du glæde dig til et stort udvalg af frisklavet og lækker morgenmad.

    Morgenmaden er økologisk og hjemmelavet. Alt brød bages på stedet, også wienerbrød og croissanter, og alle marmelader er hjemmelavet.

    Morgenmaden er a la carte med to forskellige temaer: 'Healthy start' med frugt eller 'Misuni Boat', opkaldt efter køkkenchefen. Misuni Boat består af frisk økologisk frugt med yoghurt, dadler, cashew og honning fra junglen.

    Derudover er der æg a la carte med mulighed for at vælge mellem kogt æg, spejlæg, porcheret æg og scambled æg.

    Tilbehør kan man vælge mellem avocado toast, bacon og pandekager med kanel og banan.

    Til morgenmaden serveres friskpresset juice, økologisk te (urtete, citrongræste eller krydderte), samt specialitetskaffe fra Tanzania (Americano, espresso og cappucino).

    Ved middagstid tager vi på landsbyvandring, hvis man har lyst. Vi anbefaler solcreme og en hat eller kasket.

    Vi besøger også Miza-grotten, som er kendt blandt de lokale for sort magi og myten om en kvinde, der blev til en sten. Man kan se hendes ansigt i en af stenene.

    Om eftermiddagen vil der være mulighed for at deltage i yoga.

    Ved solnedgang inviterer vi til bobler inden aftensmaden.

    Aftensmaden vil blive serveret ved langbord for dem, der har lyst.

    Landsbylivet og Miza Cave

  • Dag 4: Reef walk og barbecue

    Vi mødes til halvanden times morgenyoga, hvorefter morgenmaden serveres.

    Vi går i sandrevlerne mellem koralrevene, når der er lavvande sammen med vores lokale guide. Her ser vi alle de dyr, der lever på havbunden. Fordi vi går på sandet mellem revene, ødelægger vi ikke de skrøbelige koraller.

    Om eftermiddagen vil det igen være tid til yin yoga med fokus på åndedrættet.

    Inden aftensmaden samles vi til et glas bobler og ser solen gå ned over havet.

    Aftensmaden i dag vil være barbecue på retrætets eget strandområde.

    Reef walk og barbecue

  • Dag 5: Yoga og kulturel tur til Stone Town

    Morgenkaffe og morgenbuffet er som det plejer efter den tidlige morgenyoga.

    Efter morgenmaden vil det være muligt at besøge Stone Town som er hovedbyen på øen (tilkøbstur kr. 475,-).

    Det tager cirka en time at køre derind. På turen vil vi have en privat lokalguide med, som vil tage os med hen til den gamle bydel. Vi kommer også forbi det lokale, autentiske marked, hvor der bliver solgt en masse varer såsom grøntsager, kød og krydderier.

    Stone Town er spraglet og dynamisk, hvor der er et samsurium af lyde og dufte. Her får man en fornemmelse af den ægte bykultur, hvor man i stor stil møder lokalbefolkingen, som er i færd med deres daglige liv.

    'Mji Mkongwe' betyder Stone Town på swahili og er med på UNESCO's verdensarvsliste, som et fint eksempel på en swahilisk handelsby på den afrikanske østkyst. Byen er kendt for sine smalle gader og multikulturelle arkitektur.

    Stone Town er prydet med afrikansk-, indisk-, europæisk-, og især arabiske arkitektur, og det præger både sproget og den øvrige kulturarv. Det meste af bydelen er fra midten af 1800-tallet og bærer derfor tydeligt præg af den kulturelle indflydelse gennem et helt årtusinde.

    Stone Town er også fødested for Freddy Mercury. Hans barndomshjem er i dag omdannet til et museum, som man kan besøge mod entré. Det er en spændende mulighed for at lære mere om den legendariske musiker og hans tidlige liv på øen.

    Zanzibar (og Stone Town) har en stor symbolsk betydning for slaveriet, da det var et af Østafrikas største slavemarkeder, men også herfra mange modstandere af slaveri havde deres base, eksempelvis Dr. David Livingstone. Frokost i Stone Town er for egen regning.

    Efter man lige er landet fra turen til Stone Town med de mange forskellige indtryk, så vil jeres yogalærer invitere til en eftermiddagssession med blid yin yoga og med fokus på åndrætsteknikker.

    Ved solnedgang nyder vi et glas bobler, inden vi spiser aftensmad.

    Som vanligt vil aftensmaden blive serveret ved langbord.

    Yoga og kulturel tur til Stone Town

  • Dag 6: Besøg på lokal Spice Farm

    Efter morgensession med yoga og efterfølgende morgenmad, arrangeres en tur til en af de lokale spice farms (tilkøbstur kr. 475,-). Det er en farm, der dyrker mange forskellige krydderier. En botaniker på stedet vil gå i dybden og fortælle os om planterne, de forskellige frø og krydderier. Vi vil få mulighed for at dufte, smage og købe krydderier og produkter på farmen.

    Udflugten er en tilkøbstur og bookes hjemmefra inden afrejse.

    Vi mødes til eftermiddagsyoga med gode lange yin yogastræk.

    Oven på de seneste dage med yin yoga vil du i kroppen mærke, hvor gavnlige de forskellige stræk er for dit bindevæv. I bindevævet sidder vores følelsessystem, så du vil opleve, at du har en psykisk og fysisk bedre tilstand.

    Ved solnedgang inviterer vi til bobler inden aftensmaden.

    Besøg på lokal Spice Farm

  • Dag 7: En dag på havet

    Som sædvanligvis starter vi dagen med morgenyoga, og derefter er morgenbuffeten åben.

    Ellers er dagen til fri disposition, så du kan nyde, at du ikke skal nå noget, og at du har hele dagen til at gøre lige, hvad du har lyst til og behov for.

    I dag har vi arrangeret tilkøbsturen (kr. 975,-) 'Safari Blue' på programmet. Turen tilkøbes hjemmefra inden afrejse.

    Vi sejler ud efter morgenmaden og tilbringer en hel dag på havet. Vi kaster anker ved en stor sandbanke, og vores værter sørger for det hele. BBQ på den kridhvide sandstrand, snorkeludstyr, drikkevarer og parasoller.

    Heldagstur inkl. transport, båd, skipper, lokalguide, BBQ, leje af snorkeludstyr og marineparkgebyr.

    Du kan også bruge dagen til at reflektere over dit ophold, og hvad det har givet dig at tage med. Har du f.eks. lyst til at integrere nogle af yogaøvelserne eller afspændingsmetoderne i din dagligdag, kan det være en god ide at få skrevet nogle noter til dig selv, mens det stadig er frisk i hukommelsen.

    På den måde kan du bedre holde fast i den gode følelse omkring dine nye og givende tiltag.

    Dagen i dag afsluttes med yin yoga under stjernerne, som kan give ekstra ro og hvile til kroppen efter en lang dag.

    En dag på havet

  • Dag 8: Morgenyoga og udflugt til Kuza Cave

    Efter morgenyogaen og morgenbuffeten er der mulighed for at tage med på en halvdagstur til Kuza Cave (tilkøbstur kr. 375,-).

    En skøn tur som alle kan være med til. Vi kører dertil i bil og går ned i grotten og bader i en naturlig "pool" dannet af karst. En fantastisk mulighed for at mærke naturens dybe ro og forkæle sig selv med en svømmetur i 'naturens egen swimming pool'.

    Halvdagstur inkl. transport, lokalguide, dansk oversætter og entré til grotten. Husk badetøj. Der er badesko, håndklæder samt svømmeveste til rådighed. Badesko er et must.

    Efter besøget i Kuza Cave hænger vi ud med de lokale en times tid med live band og lokale rytmer.

    Om eftermiddagen vil vores yogalærer invitere på yin yoga med fokus på åndedrættet.

    Ved solnedgang inviterer vi på et glas bobler.

    Efter aftensmaden vil yogalæren invitere til meditation under stjernerne.

    Bemærk venligst at turen til Kuza Cave skal bookes hjemmefra.

    Morgenyoga og udflugt til Kuza Cave

  • Dag 9: Morgenyoga og Sunset Cruise

    Vi starter dagen, som vi plejer med morgenyoga og morgenbuffet.

    Senere er der arrangeret en skøn aftentur, hvor vi sejler ud på en traditionel Dhow sidst på eftermiddagen (tilkøbstur kr. 475,-). Efter lidt sejlads, holder vi et stop, hvor der vil være mulighed for at bade i det turkisblå hav. Bagefter serveres et stykke frugt og lidt at drikke, inden vi sejler tilbage i solnedgangen.

    Aftentur inkl. transport, lokalguide, båd, skipper, dansk oversætter og marineparkgebyr.

    Inden aftensmaden samles vi til et glas bobler og ser solen gå ned over havet.

    Aftensmaden vil som sædvanligvis blive serveret ved ved langbord for dem, der har lyst.

    Dem som har været på udflugt, vil få mulighed for at spise aftensmad, når de ankommer til retrætet igen.

    Morgenyoga og Sunset Cruise

  • Dag 10: Afrundning med bobler og solnedgang

    Dagen i dag byder på masser af tid til fordybelse.

    Vi bruger morgenen på at vække kroppen med yoga for dem, der har lyst. Efterfølgende vil der være morgenmad.

    Der er åben i wellnessafdelingen, hvis man har lyst til at booke massage eller behandlinger.

    Vi har ingenting på programmet i løbet af dagen udover morgenyoga og eftermiddagsyoga.

    Ved solnedgang nyder vi et glas bobler, inden vi spiser aftensmad.

    For dem, der har lyst, vil aftensmaden blive serveret ved langbord.

    Afrundning med bobler og solnedgang

  • Dag 11: Strandtur til Jambiani Village

    Vi starter dagen med at invitere til morgenyoga.

    Hvis du har lyst, byder dagen på en afslappet strandtur til Jambiani Village, hvor du har mulighed for at opleve den lokale stemning og shoppe i små, hyggelige kunstbutikker.

    Her finder du håndlavet tøj, brugskunst og unikke souvenirs. Perfekte minder fra Zanzibar.

    Om eftermiddagen vil vores yogalærer invitere på yin yoga.

    Ved solnedgang inviterer vi til bobler inden aftensmaden.

    Om aftenen inviterer vi til fællesspisning for dem, der har lyst.

    Strandtur til Jambiani Village

  • Dag 12: Hjemrejse

    Tidligt om morgenen kører vi til lufthavnen og flyver med dagsfly til Danmark.

    Vi lander sidst på eftermiddagen, fyldt med oplevelser fra Zanzibar.

    Hjemrejse

  • Ikke inkluderet i rejsens pris

    - Drikkevarer
    - Frokost og a la carte tilvalg i restauranten (udover den inkluderede menu)
    - Lommepenge og personlige indkøb
    - Ekstra aktiviteter (massage, udflugter, dykning etc.) Tilkøbsture skal bestilles inden afrejse.
    - Rejseforsikring, afbestillingsforsikring og vaccinationer
    - Indrejseskat (visum - kan bestilles online hjemmefra for at spare køen ved immigration via dette link: https://visa.immigration.go.tz/start ) USD 50,- som betales kontant i lufthavnen ved ankomst
    - Turistskat USD 4,- pr. person pr. dag, som betales ved udcheckning fra retrætet

Hotel

  • Veridiana Eco Retreat (Hotelklasse: 3 stjerner)

    Veridiana Eco Retreat ligger idyllisk i Dimbani, blot få skridt fra Dimbani Beach, og byder på komfort og afslapning i naturomgivelser. Alle værelser har havudsigt og direkte adgang til egen terrasse, hvor du kan læne dig tilbage og nyde den den smukke udsigt over Det Indiske Ocean.

    Læs mere
    MassageJa
    PoolJa
    RestaurantJa
    StrandJa
    YogasalJa

AfrejseAntal dageAfrejse fraDestinationLedige pladserFra pris
14-03-2026
Se afrejsetider		12 dageKastrupYogarejse til det sydlige ZanzibarMere end 3kr. 26.990Book rejseSe afrejsetider
Læs mere om Yogarejse til det sydlige Zanzibar»

Mere information

Nedenfor finder du vores oftest stillede spørgsmål og svar

  • Yin yoga

    Hver morgen og hver eftermiddag er der mulighed for at deltage i en session med yoga. 

    Vi dyrker yin yoga for begyndere og let øvede, som derudover tilpasses den enkeltes niveau. Rejsen inkluderer 17 yogasessioner inkl. introduktion og åndedrætstræning.

    Hvis du aldrig har dyrket yoga før, eller hvis du næsten lige er startet, anbefaler vi, at du deltager i introduktionen. 

    Øvelserne tilpasses niveauet, dvs., at øvelserne ikke er så teknisk svære. Selv hvis du ikke er begynder, vil du sagtens kunne blive udfordret. Vores yogalærer er god til at få alle med, således at alle kan udvikle sig på hvert deres niveau (begynder og let øvet).

    Om Yin yoga

    Med et særligt fokus på at smidiggøre bindevæv, sener og ledbånd uden at belaste leddene, giver Yin yoga mere fleksibilitet i kroppen samtidig med at afspænde og styrke musklerne. Bindevævet kan beskrives som den elastiske hinde, der omkranser og forbinder muskler, knogler og organer.

    I Yin yoga arbejder vi med passive stræk, primært i siddende og liggende stillinger. Denne yogaform er mindre dynamisk og bruger åndedrættet til at berolige nervesystemet, fremme tålmodighed og vedholdenhed i stillingerne.

    Ryg- og lændesmerter

    Rygsmerter kan opstå efter en kortere eller længerevarende belastning. Ufleksible led, blokeringer og ophobninger af affaldsstoffer samt indeklemte nervebaner kan give fejlbelastninger, der over tid vil overbelaste ryg eller led.

    Flere af øvelserne i yin yoga arbejder med området omkring lænd, hofter, lår og bækken. Meget af kropsvægten bæres her, når vi går og står, og derfor er der brug for styrke og fleksibilitet i de omkringliggende muskler og led.

    Ved at smidiggøre bindevævet og åbne leddene igennem forskellige stillinger, kan yin yoga opløse blokeringer og lindre ryg- og lændesmerter. I stillingerne øges blodgennemstrømningen i kroppen, og på den måde kan ilt, affaldsstoffer og kropsvæsker flyde mere frit og afhjælpe ophobinger og blokeringer.

    Fysisk og mental balance

    Yin yoga er en træningsform, der beroliger. Det kan virke beroligende for nervesystemet og vil derfor være et godt supplement til en mere aktiv styrketræning.

    Med fokus på at afspænde og give slip, kan Yin yoga løsne op for mentale blokeringer og have en positiv indvirkning på både psyke og kroppen. 

  • Ankomsten til Zanzibar

    Ved ankomst til lufthavnen på Zanzibar, skal der betales USD 50,- i indrejseafgift (Visa on arrival). Vi anbefaler at du har medbragt USD 50,- med hjemmefra da betaling med VISA kan tage tid.

    Der findes en hæveautomat i Paje 5 km i bil fra retrætet, men vi anbefaler at du hæver kontanter (Tanzanian shilling) i lufthavnen i Zanzibar eller har nogle dollars med hjemmefra. 

    Vores danske personale står udenfor lufthavnen, mellem selve terminalbygningen og parkeringspladsen. Når du ankommer vil de lokale portere byde sig til og hjælpe med bagagen. De forventer at få betaling for det, så hvis du ikke har kontanter, er det bedst at takke nej. Når man først har passeret toldkontrollen, kan man ikke komme tilbage igen. Det er derfor vigtigt, at du har alle dine kufferter og tasker med.

    Når alle gæster er kommet igennem toldkontrollen, går vi samlet ud til vores bus, der kører direkte til retrætet. Køreturen tager ca. to timer. Ved ankomst til retrætet skal du aflevere dit pas ved tjek ind, og der udleveres herefter værelsesnøgler. Ifølge internationale hotelregler skal værelset være klar fra kl. 15, men retrætet gør alt hvad de kan, for at have værelserne klar allerede fra kl. 12 og måske endda tidligere. 

    Restauranten er åben fra kl. 07.30-22.00 (Sidste køkkenordre kl. 21.00). Første inkluderede måltid er aftensmaden på ankomstdagen.

  • Badesko

    Vi opfordrer vores gæster til at medbringe badesko med tyk bund eller nogle gamle løbesko, da der ved nogen af strandene på øen kan være koraller, skarpe klipper eller søpindsvin. Med løbesko vil man opleve, at stå bedre fast end med badesko og man kan med fordel efterlade sine udslidte løbesko til de lokale, som vil være glade overtagere.

  • Gæst i et andet land

    Som gæst i et andet land er det vores opgave at tilpasse os de lokale skikke. Eksempelvis betyder tid ikke så meget på Zanzibar. Tidspunkter er altid cirkatider og tingene er ikke så velorganiserede som i Skandinavien.

    Lad det ikke blive et irritationsmoment. Det hører sig til i Afrika. Tag det som en oplevelse, og nyd, at du er på ferie. Det fører som regel ikke noget godt med sig, hvis man begynder at skælde ud eller irettesætte.

    Zanzierne er ualmindelig venlige og meget smilende, men mange af dem mangler grundforståelse i forhold til vores vestlige kultur. De tager ofte meget let på formaliteter og tingene kan gå meget langsomt. Maden på restauranterne serveres ikke altid samtidig, hvidvinen kan blive skænket i et glas med isterninger osv.

    Infrastrukturen er også under udvikling, og selvom Zanzibar er langt mere moderne end for 20 år siden, så er det stadig et uland. Vand, strøm og internet kommer og går, og det er ikke alle steder, man har backup-systemer. Vejene er dårlige og telenettet er ikke fuldt udbygget.

    På retrætet er der europæisk management og backup-systemer til strøm og vand. Alligevel skal man være indstillet på, at der kan være kortvarige udfald. Især internettet er ustabilt.

  • Pas og visum

    Husk gyldigt pas, der er gyldigt i mindst 6 måneder efter hjemrejse. Passet skal have mindst én blank side.

    For rejser til Zanzibar kræves der visum for danske statsborgere. Visum kan købes ved ankomst til lufthavnen i Zanzibar eller fordelagtigt bestilles online hjemmefra for at spare køen ved immigration og gå direkte til paskontrollen (bestil e-VISA gennem dette link: https://visa.immigration.go.tz/start) og koster USD 50,- pr. person. Køber du visum i lufthavnen ved ankomst til Zanzibar, anbefaler vi at du medbringer kontanter i lokal valuta (tanzanianske shilling, TZS) til betaling af visummet.

    Bestil nyt pas i god tid og beregn mindst én måned. Danske statsborgere, der har glemt sit pas, eller som ikke har fået fornyet sit pas i tide, kan købe et nødpas (provisorisk pas) ved henvendelse til politiet i afrejselufthavnen. Nødpas accepteres ved indrejse, de skal blot være gyldige i 6 måneder efter hjemkomsten.

    For udenlandske statsborgere og personer med fremmedpas kan der gælde andre regler. Den rejsende er selv ansvarlig for pas og visum. Undersøg altid i god tid om visum er påkrævet hos Tanzanias ambassade, og i givet fald om det skal udstedes inden afrejse eller ved ankomst. Eventuelle udgifter til visering påhviler den rejsende og er rejsebureauet uvedkommende.

    Hvis der er stempler i passet fra lande med gul feber, og disse er mindre end 10 dage gamle, skal der medbringes dokumentation for vaccination mod gul feber. Kontakt ambassaden for nærmere information om dokumentationskravet.

  • Penge og kreditkort

    Alt, hvad der købes på retrætet, afregnes i USD. Det er også muligt at betale kontant med Shilling eller EUR. Derudover accepteres VISA, Mastercard og AMEX. Bemærk, at der tillægges et kreditkortgebyr på 5%. Hæveautomater findes i lufthavnen, i Stone Town (ca. 90 minutters kørsel fra retrætet) samt i Paje (5 km fra retrætet). Vi anbefaler derfor, at man medbringer USD eller EUR i kontanter hjemmefra, eller hæver lokal valuta i lufthavnens hæveautomat.

    Vi fraråder at medbringe 100$-sedler, da de kan være svære at veksle på Zanzibar. Medbring i stedet 20$-sedler. Det er også en fordel at have USD 50 i kontanter til indrejsegebyr/visum, da kun én skranke accepterer kort, og denne er afhængig af, at telenettet fungerer.

  • Plastikposer

    Når du rejser til Zanzibar, skal du være opmærksom på, at der er er forbud imod at indbringe plastikposer. Loven trådte i kraft den 1. juni 2019.

    I et forsøg på at begrænse omfanget af miljøskadelig plastik, er der vedtaget et forbud, som forbyder at bruge, importere, eksportere, fremstille, sælge og opbevare alle former for ikke-nedbrydelige plastikposer samt plastikemballage.

    Den eneste undtagelse er de små ”lynlås-poser”, man bruger til opbevaring af toiletsager under rejsen, og som man har med i håndbagagen. Der forventes, at man opbevarer og bruger disse under hele sin rejse og først smider posen væk, når man igen har forladt landet.

    Skulle du ankomme til Zanzibar med en plastikpose, kan du enten lade den ligge i flyet, når du forlader det, eller du kan aflevere posen ved en af de skranker, der er i ankomsthallen til netop dette formål.

    Myndighederne ønsker naturligvis ikke, at turister og besøgende skal have sit ophold i landet/på øen ødelagt på grund af det nye forbud, så de opfordrer turister og besøgende til at tænke over, hvordan man pakker sine ting – og i hvad – så de kan håndhæve forbuddet med mindst muligt besvær og ulejlighed for dem, der besøger landet.

    Tænk derfor på, hvordan du pakker, og undgå så vidt muligt at pakke i plastikposer og plastikemballage. Medbring f.eks. en drikkedunk af metal, glas eller hård plast (engangsflasker er ikke tilladt) samt stofposer istedet for plastikposer.

  • Rejseforsikring

    Fra 1. oktober 2024 kræver de lokale myndigheder, at rejsende tegner en særlig rejseforsikring for deres ophold på Zanzibar. Du kan kun købe rejseforsikringen gennem Zanzibar Insurance Corporation (ZIC). Via dette link kommer du direkte hen til siden: Visit Zanzibar.

    Prisen for den særlige rejseforsikring er 44 USD. 

    Udenrigsministeriet oplyser følgende: 
    "Din rejseforsikring fra Danmark kan ikke erstatte ZIC forsikringen ved indrejse til Zanzibar, men din rejseforsikring fra Danmark er naturligvis gyldig under transit og efter indrejse til Zanzibar. Bekræft dog altid din dækning med dit rejseforsikringsselskab inden afrejse".

  • Sæson og vejr

    Regnsæsonen starter i slutningen af marts og kører igennem til slutningen maj. Den tørre periode ligger fra midten af juni til midten af oktober. I november måned og starten af december regner det som regel en lille smule i byger i løbet af natten og de tidlige morgentimer, så klarer det som regel op i løbet af dagen. På meget varme dage kan der komme en byge sidst på dagen. Fra midten af december til slutningen af marts er der tørt og varmt.

    Der er en god brise det meste af tiden året rundt. Den gør at luften sjælden føles for varm, og at man ikke har brug for aircondition. Myg og flyvende insekter har også svært ved at komme på vingerne, på grund af brisen.

    Den gennemsnitlige maxtemperatur er 28-33 grader året rundt, og den gennemsnitlige minimumstemperatur er 22-25 grader året rundt. Alle værelser er bygget, så brisen kan komme gennem husene og køle værelserne. Der er åbne lameller med fluenet i dørene, så man både kan lukke lyden af havet og luftens brise ind, og skabe en behagelig gennemtræk.

  • Solbeskyttelse

    Solen er meget kraftig året rundt. Også når der er overskyet, og sandet er så hvidt at genskæret fra sandet også brænder. Derfor kan man sagtens blive solskoldet af at opholde sig i skyggen. Brug derfor altid et tykt lag solcreme. Gerne faktor 30-50.

    Derudover anbefaler vi, at man medbringer en solhat, der dækker ørerne, ansigtet og nakken. Vi fraråder desuden at solbade i direkte sollys midt på dagen. Vent hellere til efter kl. 16.00.

    Vælg et par luftige bomuldsshorts på vandre- og cykelturene, helst nogen der ikke sidder for tæt, samt en luftig skjorte eller t-shirt. Tætsiddende sportstøj kan også være en god idé, så længe der er tale om svedtransporterende materiale. En tætsiddende t-shirt eller langærmet bluse kan være en fordel, hvis du dykker/snorkler. Tag gerne din egen dykkermaske og snorkel med.

  • Turistskat

    Bemærk at der opkræves infratrukturskat under henvisning lovgivningen til USD 4,- pr. gæst pr. nat. Derudover afkræves USD 50,- pr. person i indrejsegebyr/visa ved ankomsten til lufthavnen i Zanzibar.

  • Vaccinationer og malaria

    Der er ikke krav om vaccinationer, med mindre at du har rejst i et område med gul feber indenfor de seneste 10 dage inden indrejse til Zanzibar. Bemærk venligst at Zanzibar endnu ikke er helt fri for malaria. Læs venligst afsnittet herom.

    Malaria

    Der findes malaria på Zanzibar, omend forekomsten er meget lille. De seneste 10 år har myndighederne gjort en stor indsats for at udrydde sygdommen og forekomsten er faldet fra 40 % for ti år siden til ca. 1 % i dag.

    Der findes mange skrækhistorier om malaria. En af dem er, at har man først haft malaria, så kommer man aldrig af med det igen. Det er ikke sandt. Malaria er let at behandle, og kommer man i behandling med det samme, så forsvinder sygdommen helt. Hvis man tager et tjek ved mindste sløjhed, vil man (hvis man har malaria), stort set ikke nå at blive rigtig syg.

    Sygdommen er også let at forebygge. Myggenet og afskrækningsmiddel i form af creme eller spray anbefales. Vi anbefaler desuden, at du spørger din egen læge eller læger på rejsemedicinsk klinik til råds, før du tager afsted. Særligt hvis du er gravid, kroniker eller allergiker.

    Vi gør opmærksom på, at Tid til ro ApS og vore medarbejdere ikke må vejlede omkring medicinering, vaccinering o.l. Vi henviser derfor til egen læge og/eller Statens Serum Institut.

  • Valuta og prisniveau

    Valutaen i Zanzibar er Shilling. 1.000 Shilling er ca. kr. 3. Man kan betale med EUR og USD de fleste steder.

    Vi anbefaler, at du medbringer kontanter i lokal valuta (tanzanianske shilling, TZS) til betaling af visum ved ankomst i lufthavnen.

    Forvent at prisniveauet på Zanzibar er op til 71% lavere end i København (Februar 2025).

Lidt om Zanzibar 

Øgruppen Zanzibar ligger ud for Tanzanias kyst i Det Indiske Ocean. Zanzibar er en del af Tanzania, men har haft selvstændigt styre siden 1964. Øgruppen har en lang kolonihistorie bag sig, som man også får mulighed for at opleve, hvis man besøger Stone Town.

Zanzibar er en fantastisk blanding af det bedste fra Afrika, Asien og Det Indiske Ocean. F.eks. afrikansk livfuldhed, sang og dans, friskfanget hummer, skønne strande, farverige klæder og koralrev, dejlige mennesker og storslået marineliv.

Et retreat på Zanzibar er oplagt, når det er koldt i Danmark, og vi er næsten i samme tidszone, så det er meget begrænset hvor meget man rammes af jetlag.

Desuden er Zanzibar både solrigt, trygt og et rart sted at være.  
 

Vores første møde med Zanzibar

Af John Nørgård Tobiesen, medlem af De berejstes Klub, samt direktør og medejer i Tid til ro

Zanzibar er et af de skønneste steder i verden, som jeg nogen sinde har besøgt. I 1996 ankom vi første gang med et lille propelfly fra fastlandet. Da vi steg ud af flyveren, føltes det næsten som om at vi var rejst tilbage i tiden.

Lufthavnen var uden permanent strøm, og generatoren var kun tændt når der var flyankomst. Internationale hoteller fandtes ikke. Der var kun nogle ganske få lodges uden strøm bygget af koralsten. 

Stone Town bød allerede dengang på en masse spændende historiefortællinger. Det var som om at hver en lille snoet, stenbelagt gade og bygningerne på hver sin side fortalte historier fra kolonihandlen. Meget levende.

Siden er der kommet nogle interessante museer til at fortælle historierne om slavehandlen, islamiseringen, de britiske missionærers arbejde, og ikke mindst historien om Freddy Mercury, der er født i Stone Town og Dr. Livingstone, der fik befriet slaverne og byggede den første kristne kirke på øen.

I dag er infrastrukturen blevet væsentlig forbedret. Senest har øen fået en ny og moderne international lufthavn, og hvor man før i tiden skulle bruge en hel dag på at køre fra den ene ende af øen til den anden ad humpede veje, er der i dag anlagt fine asfaltveje mellem de større byer.

Men 'gamle Zanzibar' er der stadig. Når man sidder i bilen og kører ad de fine asfaltveje, foregår livet omkring en stadig som for 30 år siden.

Afrika som helhed og Zanzibar i særdeleshed, har taget nogle teknologiske tigerspring de seneste ti år. F.eks. er der god mobildækning de fleste steder på øen og næsten alle landsbyer har adgang til elektricitet. Der hvor vi bor er der fornuftig adgang til almindelig vestlig infrastruktur, selvom der kan være afbrydelser. 

Source: https://www.tidtilro.dk/rejsetema/yogarejser/yoga-paa-zanzibar