3 gode grunde til at vælge en vandreferie med Tid til ro
Rejs med ligesindede
På vores vandreferier rejser du altid med ligesindede, hvor ønsket om oplevelser i et roligt tempo danner grundlag for rejsen. For mange af vores gæster har det stor betydning at møde medrejsende, der deler samme interesse for naturen og det at opleve, også selvom tempoet og energiniveauet kan være forskelligt.
Kravfrihed
Kravfrihed er en grundlæggende del af rejsen. Det betyder, at der ikke er noget, du skal leve op til. Du vælger selv, hvad du vil deltage i, og hvornår det giver mening for dig. Aktiviteterne er frivillige, og du kan altid trække dig, hvis du har brug for en pause. Der er også plads til bare at være.
Vandreture i den sanselige natur
Vores rejser emmer af langsomt tempo. Det gør, at der er tid til at tage omgivelserne ind og fordøje de sanseindtryk, vi får på en vandretur. Vi stopper op undervejs. Mærker vinden, lytter til stilheden og lader blikket hvile i landskabet.
Det handler ikke om at gå længst eller hurtigst, men om at være til stede i det vi oplever.
Ruterne er udvalgt, så du kommer tæt på naturen, hvad enten det er gennem åbne vidder, langs kyststrækninger eller ad små stier i kuperet terræn. Underlaget kan variere, og vi går i et tempo, hvor alle kan være med.
Vandreture for begyndere og letøvede
En vandreferie med os handler om at bevæge sig i et tempo, hvor kroppen trives, og hovedet får ro. Du behøver hverken erfaring med vandring eller særligt udstyr blot lysten til at være ude i naturen i et roligt tempo.
På vandredagene er der altid en dansk rejseleder og en lokal guide, som har ansvaret for rutevalg, pauser og afvikling. Rejselederen har overblikket undervejs, og du deltager i det omfang, der giver mening for dig. Gruppen er mindre, og der er plads til både samtale og stilhed.
Mange vælger vores vandreferier, fordi de ønsker klare rammer og et niveau, der er til at forholde sig til. Vores vandreture er alt fra 4 til 22 km, og du kan gå med på det, du har lyst til. Terrænet er varierende, men underlaget er primært grus, sand eller asfalt. Omgivelserne byder på enten tropisk natur, bjerglandskaber eller åbne højlande.
Du kan på de fleste ture vælge at blive kørt ud eller få et lift hjem, hvis du synes, turen i sin fulde længde bliver mere, end du har lyst til. Tal med rejselederen herom, hvis du ønsker at benytte dig af denne mulighed.
Se vores udvalg af vandreferier her? Læse mere her.
Vandreferier med fokus på natur, pauser og oplevelser
På vores vandreferier er ruterne udvalgt, så der er tid og plads til at opleve naturen med alle sanser. Du går i et tempo, hvor du når at lægge mærke til lydene omkring dig og de små skift i landskabet, som ofte overses, når tempoet er for højt. For os er pauser ikke bare en nødvendighed. De er meningsfulde. Det er netop her, mange oplever, at skuldrene sænkes, og man kommer helt ned i gear. Tankerne falder til ro, og opmærksomheden samler sig om det, der er lige nu.
Gode tips til din vandreferie
Generelt
Hvis det er varmt, sveder man meget. Derfor kan det være godt med lidt til saltbalancen. Hav evt. chips/peanuts med hjemmefra.
Du får mest ud af din vandreferie, hvis du er i god grundform. Sørg for at gå nogle gode lange ture inden afrejse - gerne med stigninger undervejs.
Hvis der er stigninger, som du synes er lidt hårde, så gå dine egne små "hårnålesving" på stien, så du zig-zagger dig op. Det aflaster meget. Samme teknik kan anvendes på nedstigninger.
Ture op er hårdest ift. kondition. Nedturene belaster knæene mest.
Husk, at vi på de fleste af vores vandreture tilbyder mulighed for at blive kørt et stykke. Husk dog at give besked om dette, så personalet kan planlægge efter det.
Valg af rygsæk
En god rygsæk er med til at gøre en vandretur mere komfortabel, når du skal gå mange timer om dagen. Det kan være en fordel at vælge en rygsæk med hoftebælte, justerbare remme, brede skulderstropper samt plads til vandflaske på ydersiden. Til vores vandreture er en rygsæk på 22 liter som regel tilstrækkeligt.
Vandresko og strømper
Vi anbefaler, at du medbringer et par lukkede vandresko eller vandrestøvler. Man kan sagtens gå i et par gode løbesko, men er det fugtigt, risikerer man at glide. Ture på op til 20 km kan være langt at gå i sko med blød sål. Vandresko skal støtte foden, have en god sål og være gået til inden afrejse. Åbne vandresandaler kan også bruges, men vær opmærksom på, at man let får småsten i sandalerne, når vi går på de små stier.
Det kan være en fordel at vælge uldstrømper frem for bomuldstrømper til din vandretur, da de er svedtransporterende og kan mindske risikoen for vabler. Hvis man skal gå 10-15 km, så anbefaler vi tykkere uldstrømper, da de er mere stødabsorberende og er i højere grad svedtransporterende.
Vandrestave
Hvis du er glad for at gå med vandrestave, er det en god idé at medbringe dem på rejsen. Vi har desværre ikke mulighed for at stille vandrestave til rådighed. Husk, at vandrestave ikke må medbringes i flykabinen.
Vandrestave kan give ekstra støtte og aflaste knæ og hofter især på ujævnt terræn og ved nedstigninger. Det kræver dog noget tilvænning at gå med to stave. Start evt. med én stav, så du har en hånd fri til at tage fra, til at håndtere vand, kamera m.m. Måske har den, der går bagved brug for en hånd.
De fleste af turene på Kreta har ikke store stigninger, men en stav kan også være god at have med, hvis det er fugtigt/glat.
Vandrestave er frivillige og bruges efter behov. Du vælger selv, hvad der passer bedst til dig og din krop.
Pakkeliste til vandretur
- Vand
- Solcreme
- Solbriller
- Evt. kasket eller hat
- Ekstra t-shirt (evt. svedtransporterende)
- Plastikpose til den tørre t-shirt (og til den våde på hjemvejen)
- Vindtæt jakke. Selv i skønt vejr kan der være køligt, når du kommer op i højden
- Kleenex
- Håndsprit
- Plastpose til skrald
- En lille snack (f.eks. mandler, rosiner eller lignende)
- Compeed. Hvis du får vabler
- Varm trøje, regnslag eller lign. afhængig af vejret
Er en vandreferie i Europa noget for dig?
En vandreferie i Europa giver mulighed for at opleve natur, kultur og landskaber i et tempo, hvor alle kan være med. Vi vælger destinationer, hvor rammerne er rolige, vandreturene kan tilpasses den enkelte, og der er plads til både fællesskab og alenetid.
Vandring på Madeira
Her går vandreturene gennem tropiske og varierede landskaber, hvor tempoet naturligt falder. Stierne fører dig gennem rolige omgivelser, hvor du kan opleve smukke vandfald og unik botanik. Her er vandringen en stille bevægelse gennem naturen, hvor indtrykkene får lov at komme til dig. På Madeiras østlige punkt kan man også se store, vindblæste lava klipper.
Er du blevet nysgerrig på vores rejse til Madeira, kan du læse mere her.
Vandring på Kreta
Her bevæger du dig gennem åbne områder, olivenlunde og mindre landsbyer, hvor hverdagen leves i et andet tempo. Vandringerne giver rum til små lokale oplevelser undervejs, som når I møder en lokal producent af raki og ser en lille butik, der sælger håndlavede broderier.
På vandreferien til Enagron i de kretensiske bjerge har vi bl.a. inkluderet et besøg hos en af de få tilbageværende fåre- og gedehyrder på Kreta samt en guidet byvandring i den historiske landsby Axos.
Er du blevet nysgerrig på vores rejse til Kreta, kan du læse mere her.
Vandring i Andalusien
Her går du i det fascinerende bjerglandskab og kan nyde udsigten over de Andalusiske bjerge. Omgivelserne er åbne og rolige, og vandringen giver altid plads til ro i kroppen og tid til at være til stede i det, der er omkring dig. Vores rejse fokuserer meget på det lokale liv, og vi har bl.a. en byvandring til Tolox, hvor de smalle og hyggelige gader er perfekt til at få en lokal frokost.
Er du blevet nysgerrig på vores rejse til Andalusien, kan du læse mere her.
Vandring i Skotland
Her kan du opleve det betagende højland, der emmer af rå natur og vilde bjerge. Uanset hvor du går, vil du blive mødt af storslåede udsigter. I løbet af turene besøger vi de charmerende skotske landsbyer, hvor vi kommer helt tæt på det lokale liv.
Skotland rummer også en rig historie, som mærkes tydeligt i landskaberne og de steder, vi besøger undervejs. I højlandet bevæger vi os gennem Loch Ness og Inverness, hvor fortællingerne om stedet er en naturlig del af oplevelsen.
Er du blevet nysgerrig på vores rejse til Skotland, kan du læse mere her.
