Gebyrfri ombookningReduceret depositumPrisgaranti

Dagsprogram

  • 13 dage inkl. fly, dansk underviser og halvpension.
    Programmet er vejledende.

  • Dag 1: Ankomst til retrætet

    Når du ankommer til kursusstedet, er der tid til at lande og finde dig til rette. Fra kl. 16.00 er der check-in og indkvartering. Du kan tage dig god tid til at pakke ud og få en fornemmelse af stedet, inden vi mødes kl. 17.00 til en stille og rolig præsentationsrunde. Her tager vi hul på fællesskabet, forventningsafstemmer og skaber en tryg ramme for de kommende dage sammen.

    Ankomst til retrætet
  • Dag 2: En rolig velkomst

    Vi starter dagen med en blid meditation og afspænding, så både krop og sind får en rolig begyndelse. Bagefter arbejder vi med feedback-modellen – et redskab, du kommer til at bruge igen og igen som rejseleder.

    I løbet af formiddagen holder vi et velkomstmøde, hvor vi taler om dine første observationer og oplevelser, og efter frokost introducerer vi dig til KRON-modellen, der er kursets gennemgående omdrejningspunkt. Dagen rundes af med mindful yoga og meditation – og en fælles middag for dem, der har lyst til at spise sammen.

    En rolig velkomst
  • Dag 3: Mennesker og værdier

    Dagen begynder som vanligt med meditation og afspænding, før vi går i dybden med begrebet stewardship – et centralt princip i KRON-modellen, der handler om ansvar og omsorg. Vi dykker også ned i KRON’s fire søjler: kravfrihed, ro, omsorg og natur. Efter frokost arbejder vi med målgruppeforståelse – en vigtig del af rollen som rejseleder for særligt sårbare grupper. Dagen rundes af med mindful yoga og meditation.

    Mennesker og værdier
  • Dag 4: Planlægning og håndtering

    Efter vores morgenmeditation arbejder vi med konflikthåndtering – hvordan du håndterer situationer med respekt og ro. Derefter går vi i gang med planlægning af arrangementer, hvor du lærer at strukturere et program med afsæt i deltagernes behov og forudsigelighed. Om eftermiddagen arbejder vi i grupper med de konkrete arrangementer, og som altid afslutter vi med mindful yoga og meditation.

    Planlægning og håndtering
  • Dag 5: Gruppearbejde

    Dagen starter roligt, og derefter fortsætter vi arbejdet i grupper med at finpudse arrangementerne. Midt på dagen fremlægger I jeres planlagte arrangementer for hinanden – og vi taler om styrker og forbedringsmuligheder i et trygt rum. Sidst på eftermiddagen introducerer vi teori om transfer og check-in – altså hvordan man støtter deltagerne i at overføre kursets indhold til deres hverdag. Dagen afsluttes som vanligt med mindful yoga og meditation.

    Gruppearbejde
  • Dag 6: Fra teori til praksis

    Vi starter som vi plejer – i stilhed og fordybelse. Hele dagen er herefter dedikeret til praksis: Du får mulighed for at afprøve din rolle som rejseleder eller arrangementskoordinator, herunder at træne overblik, situationsfornemmelse og tilpasning til deltageres behov. Dagen afsluttes med mindful yoga og refleksion.

    Fra teori til praksis
  • Dag 7: Metoder og værktøjer

    Efter morgenmeditationen arbejder vi med forbrugerrettigheder og lovgivning – et vigtigt område, når man har ansvar for gæsters tryghed og rettigheder. Derefter skifter vi gear og åbner et nyt spor: en introduktion til mindfulness som metode og værktøj i din rolle som koordinator og rejseleder. Efter frokost har du tid til egenomsorg – måske med en god bog, en lur eller en gåtur. Vi slutter som altid dagen med mindful yoga og meditation.

    Metoder og værktøjer
  • Dag 8: Lederskab

    Dagens tema er lederskab. Efter morgenens meditation dykker vi ned i, hvad det vil sige at lede en gruppe – særligt en gruppe med forskellige behov og forventninger. Herefter skal vi ud i nærområdet – vi tager på byvandring med tid til frokost undervejs (for egen regning). Vi er tilbage til eftermiddagens yogasession, hvor kroppen får lov at lande efter dagens indtryk.

    Lederskab
  • Dag 9: Fællesskab i naturen

    Vi starter dagen med yoga og meditation, og derefter skal vi på øhop med båd. Det bliver en dag i naturens tegn, hvor vi sanser omgivelserne med åbne øjne og lader stilheden tale for sig selv. Tilbage på kursusstedet runder vi dagen af med endnu en mindful yogasession.

    Fællesskab i naturen
  • Dag 10: Certificering og fejring

    Vi indleder dagen med undervisning i kulturforståelse og etikette – særligt relevant, når man arbejder med internationale gæster og lokale samarbejdspartnere. Bagefter sætter vi fokus på forandringsparathed og robusthed – både din egen og deltagernes. Om aftenen mødes vi til certificering, hvor du modtager dit bevis, og vi fejrer det hele med champagne og afslutningsmiddag.

    Certificering og fejring
  • Dag 11-14: Afsked og 3 ekstra nætter på egen hånd

    Vi begynder dagen med det sidste modul, hvor vi dykker ned i rejselederens rolle og ansvar.

    Derefter er der tid til at tage afsked med rejselederen, instruktøren og de øvrige gæster. Herefter er dagene frem mod afrejsen helt dine egne, indtil du skal videre fra Bangkok lufthavn på dag 14.

    Uanset om du ønsker flere oplevelser eller foretrækker ren afslapning, håber vi, at du nyder dine sidste dage i Thailand.

    Tak for en dejlig tur, og vi glæder os til at se dig igen.

    Afsked og 3 ekstra nætter på egen hånd

Landsbyvandring i Salak Phet

Stemningen i den lille landsby er afslappet og autentisk. Der er et personligt bånd imellem de lokale og et sammenhold, der er svært at beskrive. Byen har både et smukt og farverigt tempel, et mindre museum med historier fra gammel tid og en skole, der samler alle landsbyens børn, store som små.

Imellem landsbyens små huse står familiens far i haven og bygger sine egne møbler. Ved nabohuset sidder en mor og fletter sin datters hår, mens hun tager en pause fra havearbejdet.

Af en mindre sidegade bor parret, der har deres egen lille kokosnøddeplantage og laver kokosolie på helt traditionel vis, på samme måde som man gjorde, før fabrikkerne tog over. 
 

Fredelige sandstrande

Lokalområdet lader os opleve en velbevaret kultur og et helt traditionelt øliv, og samtidig kan vi finde mange kilometer af ren natur.

Ikke langt fra retrætet kan vi blandt andet finde et lille stykke med strand, der er et skønt område, gemt for offentligheden. Her ligger et lille resort med små bungalows, bygget helt uden luksus og kun tiltrækker dem, der ønsker en mere primitiv overnatningsmulighed.
 

Mangroven

I en lille bugt, omgivet af en imponerende mængde grønne mangrovetræer, danner jungle og en spejlblank vandoverflade rammen om vores skønne retrætested, The SPA Koh Chang.

Når smuk natur forenes med små landsbysamfund, der stadig er forskånet for den moderne civilisation, opstår en forståelse for charmen ved ø-livets isolation og begrænsninger. For det er nemlig her, vi kan mærke roen og fornemme den afslappethed, de lokale har omkring dagligdagens gøremål. Hverdagen leves stille, i ro og mag, og børnebørn lærer af bedstefar i værkstedet og af bedstemor i køkkenet.

Vi befinder os på Koh Chang, der er en af de østligste thailandske øer i Siambugten - helt tæt på søgrænsen til Cambodia. Den lille ø har lidt for enhver smag, alt efter hvilken kystside besøget går til. Vestkysten byder på liv og glade dage med små hoteller og resorts, der indtager de hvide sandstrande.

Østsiden af Koh Chang er derimod som fanget i en tidskapsel fra det Siam, som man kunne opleve for tredve og halvtreds år siden. Her går man på opdagelse og finder øde sandstrande, vilde vandfald gemt i junglens palmer og kunsthåndværk skabt i naturens egne materialer.

Der er kun én landevej på Koh Chang, der gør det muligt at køre fra øst til vest. Vejen løber langs øens kyst, men kun knapt hele vejen rundt. På den sydlige del af øen ender vejen nemlig blindt på begge sider af en uberørt og velbevaret natur. Det betyder, at der ingen smutvej er fra vestkystens turisme til østkystens fredsommelighed.
 

Det lille fiskerleje ved mangrovens rødder

I den nærmeste landsby, Salak Khok, kan vi opleve et lille fiskerleje med charmerende blå træbåde og en mindful stemning iblandt de lokale fiskere.

Mangroven vokser langs bugten, og på vej mod den lille landsby er det muligt at se mangroven på helt tæt hold. Der er nemlig bygget en hævet sti over bugtens vand, der gør det muligt at gå side om side med mangrovetræernes imponerende rødder.

Halvvejs rundt på stien er bygget et udkigstårn i tre etager, der velsigner den, der tager trappen til toppen med en betagende udsigt over bugtens mange lag af natur.