Alt det, du vil vide om rejser, yoga, vandring og mindfulness
- Samlet ét sted!
Få inspiration til rejser, der giver dig en pause fra hverdagen og plads til fordybelse. Lær, hvordan yoga og mindfulness kan skabe balance i din hverdag, og få konkrete tips eller øvelser.
Uanset om du søger indsigt, praktiske værktøjer eller rejseinspiration, har du mulighed for at finde det her.
- Zanzibar | 10 ting du skal vide inden du rejser
-
10 ting du skal vide inden du rejser til Zanzibar Af John Tobiesen, medlem af De berejstes Klub og medejer af Tid til ro Jeg er kommet på Zanzibar siden 1996, og besøgte øgruppen så sent som i oktober 2020, midt under coronakrisen. Og ...
- Solorejser | Rejs alene i fællesskab med andre voksne
-
Solorejser - rejs alene i fællesskab med andre voksne En solorejse er mere end bare en ferie Det er en mulighed for at fordybe sig i nye oplevelser og lære sig selv bedre at kende. Vi tilbyder rejser, der giver dig friheden til at vælge ti...
- Gode råd til dig, der skal flyve langt
-
Overvejer du et retræteophold langt væk? Er du i tvivl om, at det er en god idé at rejse så langt? Denne artikel er oprindeligt udarbejdet med input fra en tidligere KRON-certificeret instruktør. Vi har opdateret den, så indh...
- Meditation for børn – 10 ting til at få dit barn til at sove
-
Denne artikel er oprindeligt udarbejdet med input fra en tidligere KRON-certificeret instruktør. Vi har opdateret den, så indholdet fortsat er relevant for vores læsere. Sørg for at du selv har overskud Sørg for at skabe ro i tim...
- Hvad hjælper mod stress? - 10 ting du kan gøre med det samme
-
Gratis lydfil med stressreducerende meditation for begyndere - download den her! Der findes rigtig mange gode råd mod stress, men desværre er det ikke alle, som er lige gode. Du finder her de vigtigste leveregler, så du både kan reducere ...