Destination:

Yogaophold på Hindsgavl Slot

Periode:

26 - 29 juni 2025

Inkluderet i rejsen:

3 nætter på det naturskønne Hindsgavl Slot
Modtagelse på slottet af vores danske yogalærer
Indkvartering på slotsværelser med eget bad og toilet
3 gange morgenmad
3 gange aftensmad (fortrinsvis vegetarisk)
Introduktion til hatha, yin og meditation
Daglige yogasessioner med meditation, hatha yoga eller yin yoga og afspænding
3 yogasessioner af en times varighed med hatha yoga (begynder og let øvet) og afspænding
3 yogasessioner af halvanden times varighed med yin yoga (begynder og let øvet) og afspænding
Havevandring i slotshaven og åndedrætsøvelse med udsigt til Lillebælt
Dansk yogalærer under hele opholdet
Mindfulnesskort med guidede øvelser
Yogaundervisningen er tilrettelagt, så alle kan være med og udvikle sig
Inkl. moms, samt alle skatter og afgifter forbundet med opholdet